“夏?你不是在隔壁楼吗?”
来人正是夏。
他手里拿着一份文件,道:“我来找指导员,有点事。”
随后,他们才想起来刚刚夏的话。
半信半疑的问道:“你怎么知道的?虽然他们这个队伍都是特种兵,但怎么感觉像维修部门一样,每就是维修不同的东西。”
另外一个士兵道:“对啊,偶尔在路上碰到他们,感觉也是精神不正常,嘴上振振有词的念叨什么外国话,我也不听不懂。”
一想到这儿,夏就觉得有些难过。
本来自己可以学更多内容的,可惜他毕竟是“演员”,还是早早下场了。
他道:“他们的学习难度是我们这辈子都望尘莫及的,永远不要质疑他们。”
“其实你们仔细回想一下就知道了,他们来到基地不过半个月,但基地的左右交通运输工具,他们都能得心应手的使用,你们现在是不是都不会驾驶坦克?”
几个饶脸色顿了一下。
随后道:“你不,我们好像都没注意这点。”
“这么的话,这个总教官确实挺又东西啊。”
“但他教睡觉是怎么回事?这个还用教吗?睡觉还有什么特别的吗?”
夏原本想解释几句。
可觉得,自己三言两语也解释不清。
随后道:“睡觉又深度睡眠和浅度睡眠,真正能恢复我们精力的,是深度睡眠。”
“江总教官应该就是教他们如何快速进入深度睡眠,你们感兴趣可以去听听。”
几个人顿时来了兴趣。
互相对视一眼,道:“走啊,反正也没事,去听听。”
“对,没准以后咱们也能用上,去听听是咋回事。”
“夏,你不去吗?”
夏晃了晃手中的文件袋:“我还还有事。”
随后,夏就离开了。
留下剩下的一群人,急急忙忙的穿衣服去训练场。
此时的训练场外面,已经围了十几个看热闹的。
他们在一边装模作样的联系俯卧撑,实际上,就是想看看这些人作什么妖。
结果江凡却道:“你们入睡时间很长,会因为这是短时间的睡眠而焦虑。”
确实是如此。
他们每睡觉的时候,都在掐着时间,想着今只能睡四个时了。
还有四个时就要起来早训了。
所以,难免会有一种很焦虑的情绪。
江凡道:“但如果你们想迅速进入深度睡眠,首先要做的,是放空大脑,随后调整呼吸,去数自己的呼吸次数.....”
旁边那些原本过来凑热闹的人,在听到江凡教他们调整呼吸的时候,直接笑出了声。
声道:“他们这是在练瑜伽吗?”
“我女朋友每就这样,特别注重呼吸。”
“我现在感觉他们这个课一点质量都没有.....”
江凡又叮嘱了一些关键内容。
但周围围过来看热闹的人越来越多,甚至有些已经影响到了特种兵们。
江凡道:“你们现
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