姜婕请了几天假,在家办公。
季淮虽没表现异样,她还是觉得应该照顾照顾他,多给他做些高蛋白的食物,有助于身体恢复。
早餐给他准备了牛奶和鸡蛋,午餐的食材是超市送来的,还有活蹦乱跳的鱼儿,一看就非常新鲜,姜婕脸上笑意渐深。
她厨艺还行,但今天这条鱼食材太有劲头,在水槽里蹦着,水溅了她一身,都没法抓起来。
她看着里头蹦着的鱼,拿着刀束手无策。季淮走进来时,她还收敛神色强装镇定,对他说:“这里不需要你,你先去忙,我一个人可以。”
“它太蹦哒了。”季淮凑过去看,沉思一会,“我觉得你处理会比较费劲,一不小心会溅一身腥味,处理这个我有经验。”
“把刀给我。”
…….
他洗了手,而后朝她伸手。姜婕把刀给他后,他走到水槽边,拿起鱼放在砧板上,把刀放平,刀起刀落,鱼就躺平了。
“袖口得挽起来。”她走到他身侧,伸手把他的袖口往上卷了两下,“饭还是得我来煮,不能让一个病人照顾我,太没人性了。”
季淮轻笑:“肯定不跟你抢活。”
他处理好后,姜婕开始接手,她有模有样处理着,先把鱼简单腌制,然后下锅煎,还扭头问他:“可以了吗?就煎成这样?”
“再煎一会。”季淮正在拿姜,正在洗。
她又把鱼翻了身,关小火,继续煎。等鱼煎至两面金黄,往里加水,开始炖煮,汤慢慢开始变成乳白色。
姜婕往里加了点调料,出言道:“不能放太多,得清淡点。”她轻轻舀了一小勺,用手托着勺子下,转身看向季淮,手微微抬头,“你尝尝味道。”
“嗯。”
“小心烫。”
季淮尝了味道:“再加点盐。”
姜婕又转身,往里加了小勺盐,又舀了一小勺,季淮走进,她又抬手,把勺子递到他嘴边,还半开玩笑:“我要照顾你的口味。”
季淮也笑:“味道正好。”
得到他的认可,姜婕嘴角上扬,也舀了一口,轻轻吹了两下,送入自己的口中。
鲜甜清香,滋味不错。
季淮又说道:“季太太,你的手艺有进步。”
“谢谢。”姜婕回头,欣然接受赞扬。
她又炒了两个清淡的菜,端上桌时,还把蒸的鸡蛋拿出来,坐下来就开始剥,把白溜溜的两个鸡蛋放在碗里,递到他面前:“多吃鸡蛋,补充蛋白质。”
季淮看着面前的鸡蛋,要夹给她一个,她却认真说:“都是给你煮的,你要吃完。”
“……”
姜婕不仅要让季淮喝鱼汤吃鸡蛋,除了早餐喝牛奶,他也会在闲暇时给他倒牛奶,反正就是要多喝,都是蛋白质。
不仅要补充蛋白质,什么新鲜水果啊,维生素啊,也得多吃。
为此,姜婕还特意列了个详细清单,两人在家的日常就是催他吃吃吃,
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